Mi enfoque
Soy Psicóloga General Sanitaria con especialización en adicciones, trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) y terapia familiar.
Trabajo desde una perspectiva cognitivo-conductual y contextual, integrando herramientas de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), el mindfulness y la psicología integradora
Mi objetivo es acompañarte en tu proceso de cambio con un enfoque personalizado, cercano y sin juicios, ayudándote a comprender tu historia, desarrollar recursos y reconectar con tus valores personales
Gestión de Conductas Disruptivas: Comprendiendo para Guiar el Cambio
El comportamiento desafiante o disruptivo en niños y adolescentes es una de las mayores fuentes de preocupación y desgaste para las familias. Las discusiones constantes, el desafío a las normas, las rabietas o la impulsividad pueden generar un clima de tensión constante en el hogar y en la escuela, haciendo que los padres se sientan perdidos, culpables o desbordados.
Mi enfoque no es simplemente "eliminar" la conducta, sino comprender qué necesidad o malestar se esconde detrás de ella. Un comportamiento disruptivo es a menudo la única forma que tiene un niño o adolescente de expresar una dificultad que no sabe cómo gestionar o comunicar con palabras.
Un Acompañamiento para Restaurar la Calma y la Conexión Familiar
Trabajaremos desde un enfoque sistémico y cognitivo-conductual, ofreciendo apoyo tanto a los padres como al niño o adolescente. El objetivo es romper los ciclos de conflicto, reconstruir un vínculo de confianza y dotar a toda la familia de herramientas prácticas para una convivencia más respetuosa y serena.
Avda de América 55, Granada
Concacto
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