Mi enfoque
Soy Psicóloga General Sanitaria con especialización en adicciones, trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) y terapia familiar.
Trabajo desde una perspectiva cognitivo-conductual y contextual, integrando herramientas de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), el mindfulness y la psicología integradora
Mi objetivo es acompañarte en tu proceso de cambio con un enfoque personalizado, cercano y sin juicios, ayudándote a comprender tu historia, desarrollar recursos y reconectar con tus valores personales
Desarrollo Personal: Un Viaje de Autodescubrimiento y Crecimiento
A veces, la vida nos pide más. Puede que no haya un problema concreto como la ansiedad o una adicción, sino una sensación de estancamiento, de vacío o la intuición de que podrías vivir de una forma más plena y auténtica. Sentir el deseo de conocerte mejor, de entender tus patrones y de conectar con un propósito más profundo es el primer paso hacia el crecimiento.
Mi enfoque del desarrollo personal no busca "arreglar" nada, sino crear un espacio de confianza para que puedas explorar quién eres, qué valoras y cómo quieres dirigir tu vida.
Un Espacio para Conectar Contigo y Desplegar tu Potencial
Utilizando herramientas de la psicología integradora, la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y una mirada transpersonal, te acompaño en un proceso de transformación consciente. El objetivo es que pases de la duda o la inercia a la claridad y la acción comprometida.
Avda de América 55, Granada
Concacto
627 63 24 68